87 정한 수手 mind와 sense 정한 수 mind와 sense로 운동하면 단전호흡으로 국선도나 태권도를 한다. 심신 건강을 위해 수련(수양/수행)함으로 기량/기백을 도모하고 용기를 배양하게 된다. 정한 수手 mind와 sense로 즐겁게 호흡하면 사랑도 외로움도 슬픔도 모두 녹아버린다. 가슴속 한가운데 신선한 샘물이 솟아나 깊고 넓은 바다처럼 마음이 광대해진다. 정한 수手 mind와 sense에 정감 있는 소리는 신명 나게 울려 퍼져 마음에 심금을 울린다. 방방곡곡 여행하면 분위기가 좋아짐으로 즐거운 마음에 기대한 사랑이 발생한다. 정한 수手 mind와 sense를 함양하면 정서/정감이 자유롭게 흘러 유유히 된다. 온 마음으로 정기/정신 energy가 깃들이어 정한 수手 신개념 문장 구절이 계속되고..